たたかう部屋

戦う部屋、闘う部屋。持たずにミニマム、捨ててシンプル。汚部屋も何とかしたい。部屋とたたかいます。

お粥
暮らしや生き方がシンプルなら、食生活もそうありたいですね。
床に伏せているときに食べたくなる「お粥」
体にやさしくて、とっても奥の深い食べ物なんですね。

中国や台湾、香港で、朝食にお粥を出すレストランはよくある。いわば彼の地において、お粥は朝食の定番メニューなのである。ところが、日本ではどうだろう? いまなお、“病人食”というイメージが強いのではないだろうか? シンプルなのに奥深い「お粥」 の続きを読む >>

島崎和歌子
モノを捨てるのは気持ちの良いものです。
ただ、それが行き過ぎると「依存症」の体が強くなってきます。
どんなことでも「ほどほど」が肝心なのかもしれませんね。


 歌手でタレントの島崎和歌子(43)が9日、フジテレビ系で放送された「ホンマでっか!?TV」に出演。「何もいらない」と断捨離を極めて、天井の電気も「全部抜いた」と明かした。 断捨離依存・・・島崎和歌子さん の続きを読む >>

だ・わ・へ・し
部屋を片付けようとしても、なかなか捗りませんね。
「やるぞ!」と決めて取り掛かってもすぐに心が折れます。
そんな時、魔法の言葉があれば・・・今日はそんなお話しです。


年末に向けて、そろそろ家の中をすっきりさせなきゃ、と思っている人は多いはず。でも、いきなり部屋中のものをすべて片づけようとすると、心が折れて、途中で投げ出したくなりがちです。そこで、スーパー主婦の井田典子さんは「まずは引き出し1つから始めては?」と提案。ポイントになるのは、井田さん流片づけ基本ルール「だ・わ・へ・し」。……って、どういうことなのか、早速解説します。
部屋が片付く、魔法の言葉 「だ・わ・へ・し」 の続きを読む >>

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